一九偏寒偏暖，数九寒天今始测
今日17时21分，我国将迎来冬至节气，标志着数九寒天的正式开始。今年的“一九”偏冷还是偏暖？根据气象数据分析，未来10天，我国大部地区气温偏低，其中新疆、甘肃、宁夏、陕西等地部分地区偏低1~3℃，新疆南疆盆地偏低4~6℃。
未来三天，全国大部地区将以晴冷天气为主，最高气温10℃线将南撤至江南中南部。西南地区东部有阴雨天气，西藏、新疆、甘肃、陕西等地部分地区有降雪或雨夹雪。
进入“数九寒天”后，我国气温将呈现先下降后回升的趋势。根据气象大数据统计，1991年至2020年的数九期间，三九期间天气最为寒冷，全国平均气温为零下5.14℃；八九气节时，升至0℃以上。
值得注意的是，受冷空气影响，22日至23日最高气温10℃线将南撤到江南中南部。这意味着，江南地区的最高气温将明显下降，合肥、武汉、南京、杭州等地可能创今年立冬后新低。
中央气象台首席预报员马学款表示：“未来几天，影响我国的冷空气过程比较频繁，但是势力普遍不强。我国北方地区气温波动的幅度比较大，南方地区受连续活动的冷空气影响，25日之前，南方地区的平均气温比常年同期要偏低2~5℃左右，需要关注这种持续低温天气是否会对农业造成一些不利影响。”
随着冷空气频繁南下，我国大部地区降水稀少，公众需注意用火、用电安全，防范火灾。此外，华北、黄淮和四川盆地一带，有时能见度较低，公众外出要注意防护，开车时拉开车距，减速慢行。
从2011年至2020年与1961年至1970年的对比来看，整个数九期间的气温都明显上升，像二九、五九、七九、八九，气温升幅都达到或超过2℃。这表明，近年来我国冬季气温总体呈上升趋势。
专家指出，造成数九寒天温度变化的因素包括太阳辐射、大气环流、海陆分布等。近年来，全球气候变暖导致极端天气事件频发，冬季气温波动幅度加大。因此，公众需密切关注天气变化，及时增添衣物，谨防感冒。
数九寒天，既是寒冷的考验，也是养生的好时节。中医认为，数九期间阳气渐长，正是调养身体的时机。公众可通过合理的饮食、适当的锻炼、充足的睡眠，增强体质，抵御寒邪。
冬至过后，我国将迎来一年中最寒冷的时期。公众需做好防寒保暖措施，谨防冻伤和心血管疾病发作。同时，也要注意饮食健康，多吃温补的食物，增强身体抵抗力。
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