为了让客人感到宾至如归，调节合适的室内温度至关重要。理想温度会受到多种因素影响，包括季节、时间以及客人的个人喜好。
季节和时间
冬季，客人通常会穿得比较厚，因此白天室内温度在68°F至72°F（约20℃至22℃），夜间在62°F至66°F（约17℃至19℃）即可。当然，这只是一个参考范围，需要根据客人的实际感受进行调整。如果客人喜欢在壁炉旁裹着毯子喝热可可，可以选择较低的温度；如果客人更容易着凉，则可以选择较高的温度。频繁调整温度会影响供暖或制冷系统的效率，应谨慎操作。
夏季，客人希望室内温度能够低于室外温度。考虑到客人可能会穿着夏装（连衣裙、短裤、短袖），室内温度过低可能会让他们感到不适。为了提高空调的能源效率，建议白天将温度设定在72°F至76°F（约22℃至24℃）之间，夜间设定在68°F至72°F（约20℃至22℃）之间。
短期拜访与长期居住
如果客人只是短期拜访几个小时，那么调节一下室温对能源账单的影响微乎其微，应优先考虑客人的舒适度。如果家里有很多客人，或者整天都在做饭，则可能需要将温度调低几度，以抵消额外的热量。
对于过夜客人，应根据他们的需求调整温度设置，同时也要兼顾其他家庭成员的感受，避免过度耗能。白天和晚上都要询问客人的感受，如有必要，可以调整温度。此外，还可以考虑其他因素来营造更舒适的环境，例如使用空间加热器、壁炉或舒适的毯子等。
客人偏好
在考虑温度设置时，应优先考虑客人的舒适度。如果需要平衡各方需求，可以使用空间加热器、壁炉或毯子来保持温暖；夏季可以使用吊扇、冰镇饮料，或者选择不需要加热炉灶的菜肴来保持凉爽。确保客房在冬季配备足够的毯子，夏季配备吊扇或便携式风扇，以满足客人的不同需求。
兼顾舒适度和能源效率的小贴士
使用可编程恒温器：智能恒温器可以学习你的生活习惯并制定相应的计划，从而帮助你以节能的方式最大限度地提高家庭的供暖和制冷效率。当然，在需要时（例如客人来访或住宿时）也可以手动调整。
调整昼夜温度设置：根据你和客人的睡眠情况调整恒温器设置。夏季白天可以接受较高的温度，但夜间通常需要降低温度以确保良好的睡眠条件。冬季的情况也类似，白天通常偏好较高的温度，而夜间则更舒适一些。
逐步调整温度：大幅度调整恒温器设置会对供暖和制冷系统以及能源账单造成影响。应逐步调整温度，每次增减1-2度，直到找到理想的设置，避免过度调整。
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