中国科研再创新：推出新健康评估体系，评估你离健康还剩多远
近日，中国科学家发表了一项令人振奋的研究成果，推出了一个全新的健康评估体系——“健康状况图谱”（Health State Map, HSM）。这是一套二维代谢健康评估框架，将改变我们目前以疾病为中心的健康评估模式。
传统的健康评估方法主要基于空腹时的临床疾病诊断标准，但这种方法可能会错过疾病的最佳逆转和干预窗口。中国科学家的新健康评估体系HSM则不同，它包含了空腹和餐后两部分数据，更全面地反映了人体的代谢健康状况。
HSM评估体系的组成
HSM评估体系由两部分组成：“健康表型状态评分”（Health Phenotype Score，HPS）和“弹性稳态评分”（Homeostatic Resilience Score，HRS）。
HPS基于空腹数据，反映了人体基本的代谢健康状况。HRS基于餐后动态变化数据，评估了人体在应对进食和应激等外界压力后，重获内稳态平衡的能力，即“稳态弹性”。
HSM评估体系的优势
与基于相同数据集但不区分空腹和餐后数据建立的一维模型相比，HSM作为二维模型，能提供更丰富的代谢健康信息。它能分辨更细节的代谢性状，比如不同个体在餐后糖、脂和氨基酸代谢应答方面的差异。
此外，HSM评估体系还与体力活动水平、夜晚睡眠时长和肠道菌群结构等因素显著相关。这表明，HSM不仅能评估代谢健康，还能从更全面的角度反映个体的整体健康状况。
HSM评估体系的意义
HSM评估体系比传统的健康评估方法更系统、更精准地反映了人体的代谢健康和营养适应能力。它为重新定义代谢健康，从传统的“离疾病有多远”转变为“离健康有多远”提供了新的工具。
HSM评估体系还有助于早期发现器官功能障碍，为靶向的预防和治疗策略提供重要信息。同时，它也为后续不同的营养干预措施提供了参考依据，有望转变当前“以疾病为中心”的健康评估模式。
中国科学院分子细胞科学卓越创新中心研究员吴家睿表示：“HSM为重新定义代谢健康，即回答从传统的‘离疾病有多远’转变为‘离健康有多远’，提供了一种全新的工具。”
欧洲科学院院士，牛津大学纽菲尔德人口健康系首任理查德·佩托流行病学讲席教授，“中国慢性病前瞻性研究（China Kadoorie Biobank, CKB）”英方首席科学家陈铮鸣也表示：“HSM将会是通过强调人们代谢适应性或弹性，重新定义代谢健康的标志性转折点。”
中国科研推出HSM新健康评估体系，不仅为我们提供了评估自己健康状况的新方法，也为促进健康和预防疾病开辟了新的道路。它将帮助我们更早地识别健康风险，并采取针对性的措施，真正实现健康中国。
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