近日,奥运冠军全红婵的减肥事宜备受关注。奥运会后迎来假期的全红婵体重有所增长,回归训练中心后她首次接受采访时表示,现在每天都在训练和减肥,尤其在饮食方面进行控制,还笑称后悔休假时没多吃点。她还 cue 到樊振东,说东哥答应请吃叉烧肉却尚未兑现。
全红婵的教练陈若琳深知体重控制对跳水运动员的重要性,直言全红婵如今到了青春期多少会有些叛逆,不能像以前那么严厉,需更多地哄着。陈若琳为全红婵制定了严格的营养方案和训练计划,如每日训练计划异常紧凑,包括早上 6 点起床进行 30 分钟有氧运动,上午 9 点到 11 点进行技术动作训练,下午 2 点到 5 点进行体能训练与专项训练相结合,晚上还要进行柔韧性训练等,并且陈若琳几乎寸步不离地守在全红婵身边,亲自监督她的一日三餐。
全红婵面对陈若琳监督体重,俏皮地使出“缓兵之计”,回应称没有秤称不了体重。而陈若琳也时刻关注着全红婵的一举一动,看到全红婵晒出的照片会在评论区“调侃”。这对奥运冠军师徒之间的互动,既展现了深厚的情谊,也体现了训练中的严格要求。
全红婵作为跳水天才少女,正处在长身体的关键时期,体重和体型的变化对其状态影响较大。希望在陈若琳的监督和指导下,全红婵能早日回归巅峰状态,在巴黎奥运会上取得优异成绩,争取打破师父的金牌记录。
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