在大多数人眼中，夫妻之间经常大吵大闹并非好事，反而预示着关系的危机。然而，知名电视主持人瑞秋·雷却认为，夫妻偶尔大吵大闹，反而有助于婚姻健康。
夫妻之间无需刻意压抑情绪
瑞秋·雷在她新推出的播客节目《我会在死后才睡觉》的首集中，分享了她与丈夫约翰·库西马诺之间的相处模式，坦言他们夫妻俩很少能保持平静，经常发生争吵，甚至是大声争吵。她说：“对于那些性情急躁、富有创造力或爱大声说话的人来说，想要平静下来很难。我和约翰从来不会刻意压抑情绪，我们经常发生激烈的争吵，但我认为这对婚姻健康有益。”
她进一步解释道，她不喜欢两人之间过于安静，反而更希望彼此能直言不讳，表达自己的真实想法。她甚至承认，夫妻俩通常不会互相道歉，而是将所有情绪都表达出来。
“吵吵闹闹”的婚姻为何能长久？
瑞秋·雷的这种观点或许会引发争议，但不可否认的是，她和丈夫约翰·库西马诺的婚姻已经持续了近20年，并且将于2025年9月24日迎来他们的结婚20周年纪念日。这或许证明了，夫妻之间偶尔的大声争吵，并非婚姻关系的“杀手”，反而可能是他们保持感情新鲜、解决矛盾的有效方式。
当然，瑞秋·雷和丈夫的相处模式并非适用于所有夫妻。每个人的性格、生活方式和婚姻状况都不同，适合他们的相处模式也必然有所区别。但瑞秋·雷的观点也提醒我们，在婚姻关系中，夫妻之间无需刻意压抑情绪，偶尔的“吵吵闹闹”或许也是一种健康的沟通方式。
值得注意的是，夫妻之间应该以一种健康的方式表达自己的情绪，避免人身攻击和言语暴力，并始终保持对彼此的尊重和理解。只有在相互尊重的基础上，才能更好地解决矛盾，维护婚姻的稳定和幸福。
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